Mind Over Body: Harjoittele aivosi olemaan paras pelaaja

Joten, haluatko olla paras pelaaja? Tervetuloa kerhoon! Me kaikki haluamme parantaa peliä, mutta mestariksi tuleminen vaatii enemmän kuin hienot kuulokkeet ja huipputason järjestelmä. Jos haluat tehdä sen hyvin, sinun täytyy kouluttaa mieltäsi. Onneksi olemme koonneet joitain nopeita vinkkejä, joiden avulla voit pitää mielesi terävänä ja valmiina näytön toimintaan.

Paranna käden ja silmän koordinaatiota lisäkäytännöllä

On jo todistettu, että videopelit voivat auttaa sinua parantamaan käden ja silmän koordinaatiota, joten sinun tulisi harjoitella suosikkipeliäsi mahdollisimman paljon. Se voi auttaa sinua hioamaan reaktioitasi ja yleistä taitoasi pelaamisen aikana sekä tekemään sinusta paremman pelaajan yleensä.

Eräässä Toronton yliopiston tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että ne, jotka viettivät enemmän aikaa harjoitteluun, paransivat pelikykyään. Tutkimuksessa verrattiin myös aikaa, joka pelaajilla ja muilla kuin pelaajilla on mukava oppia uusi peli, ja todettiin, että säännöllisesti pelaavat oppivat paljon nopeammin.

Mitä tämä voi kertoa sinulle? Itse asiassa pelaamalla pelejä sinusta tulee parempi pelaaja. Ne eivät kuitenkaan ole ainoa tapa parantaa käden ja silmän koordinaatiota. Jos haluat antaa silmillesi tauon monitorista, kokeile pelata palloa, kilpailla ystävien kanssa pöytätennisturnauksessa tai heittää yksinkertaisesti tennispallo seinää vasten.

Opi tekemään nopeita päätöksiä ja strategioita muiden pelien kanssa

Käsi-silmä -koordinaatio on tärkeää, mutta se ei ole ainoa tekijä, joka on otettava huomioon aivojen harjoittamisessa. Sinun tulisi myös yrittää kehittää nopeaa päätöksentekoa ja strategisen ajattelun taitojasi, varsinkin jos haluat murtautua esportteihin tai tulla ammattilaiseksi. Tämä voidaan saavuttaa osittain harjoittelemalla valitsemaasi peliä, mutta sinun tulisi myös laajentaa näköalasi ja kokeilla muita pelejä.

Halusitpa haastaa esporttimaailman tai tulla itsellesi parhaaksi pelaajaksi, se maksaa sinulle takaisin kehittämällä strategisia taitojasi ja päätöksentekokykysi.

Mitkä pelit ovat eniten hyötyä päätöksenteossa ja strategisissa taidoissa? Pokeri on hyvä paikka aloittaa. Poker ei vain paranna matematiikkataitojasi, mutta se vaatii myös strategiaa ja nopeaa päätöksentekoa paineen alla - jotka kaikki ovat tärkeitä online-videopeleissä. Hyvä uutinen on, että voit aloittaa pelaamisen verkossa ilmaiseksi sellaisilla pokerisovelluksilla kuin WSOP Poker. Jos etsit tätä reittiä, kannattaa tutustua WSOP Pokerin viimeaikaisiin ilmaisiin pelimerkkikoodeihin. Joten voit saada edun tälle resurssille ja pelata helposti.

Jos harrastat lautapelejä, sinun kannattaa harkita liittymistä ryhmään, joka pelaa strategisia roolipelejä, kuten Dungeons and Dragons. Tämä peli on puhdasta aivoharjoitusta, joka tarjoaa pelaajille monia vaikeita tilanteita ja pakottaa heidät siirtymään pois mahdollisesta vaarasta. Se auttaa parantamaan kriittisen ajattelun taitoja sekä nopeaa strategian kehittämistä ja ongelmanratkaisua.

Säilytä terävä mieli huolehtimalla terveydestäsi

Jokainen kovapelaaja kertoo sinulle, että terveelliseksi pelaajaksi tuleminen on ainutlaatuinen haastejoukko. Käsivammat, silmien rasitus ja jopa unihäiriöt voivat ahdistaa meitä. Ja jos ajattelet sitä, on järkevää - istua tuntikausia ja keskittyä näyttöön pitäen ohjainta kiinni voi olla tuhoisaa, jos et ryhdy varotoimiin.

Ei ole yllättävää, että nämä ongelmat vaikuttavat aivojen väsymykseen ja suorituskyvyn heikkenemiseen. Mutta miten käsitellä sitä? Loppujen lopuksi et voi lopettaa pelaamista. Tämä on suosikkiharrastuksesi. Tarkoituksena on ymmärtää, että nämä ongelmat voivat syntyä, ilmaista ne, jos niitä on, ja huolehtia fyysisestä terveydestäsi parantamiseksi ja estämiseksi.

Yksinkertaiset käsien harjoitukset auttavat parantamaan joustavuutta ja vahvistamaan sormiasi pitkiä soittoja varten. On myös tärkeää pitää silmäsi poissa näytöltä, joten pidä tauko pelaamisesta säännöllisesti, jotta he voivat taukoa. Sinun tulisi käyttää kolmesta viiteen kertaa viikossa sydän- ja verisuoniterveyden, verenkierron ja liikkumisen parantamiseksi. Sen lisäksi terveellisen ruokavalion syöminen on välttämätöntä aivojesi toiminnan kannalta. Älä säästele hedelmiä, vihanneksia ja muita terveellisiä välipaloja.

Jos noudatat näitä vinkkejä aivojesi harjoittamiseen, huomaat, että kykyjen parantaminen ei vie sinua odottamaan. Kestää kauan, että huomaat eron suorituskyvyssäsi, kun aloitat aktiivisen kehityksen parantamisen ja hoidat kehoasi, joten mitä odotat? Poistu nykyisestä tilasta ja anna pelien aloittaa!